Tutti parlano di narcisismo: i tratti tipici, le manipolazioni, i silenzi punitivi, il gaslighting. Ma cosa succede dentro una relazione con un narcisista? Come ci si sente, cosa si perde, e come si può uscire?Oggi ti racconto una storia. È una storia inventata solo nei dettagli. Ma potrebbe essere vera. Potrebbe essere la tua. E... Continua a leggere →
Le frasi tipiche di un narcisista e come rispondere
Abbiamo già parlato di narcisismo il mese scorso. Adesso proviamo a entrare all'interno di una conversazione di coppia. I narcisisti tendono a usare una serie di frasi e comportamenti per manipolare, controllare e sminuire il partner. Ecco alcune delle frasi più comuni che potrebbero dire, insieme a strategie su come rispondere in modo efficace per... Continua a leggere →
Dipendenza affettiva: comprendere e superare una relazione tossica
La dipendenza affettiva è un fenomeno psicologico che coinvolge un bisogno ossessivo di avere una relazione con un'altra persona, spesso a scapito del benessere emotivo e mentale di chi ne soffre. Questo tipo di dipendenza può manifestarsi in relazioni amorose, ma anche in amicizie e rapporti familiari.Caratteristiche della dipendenza affettivaLe persone che soffrono di dipendenza... Continua a leggere →
Relazioni tossiche: riconoscerle e uscirne
Le relazioni interpersonali possono essere una delle principali fonti di felicità e supporto nella vita di una persona. Tuttavia, non tutte le relazioni sono salutari. Quando una relazione diventa tossica, può avere un impatto profondamente negativo sul benessere emotivo, psicologico e fisico delle persone coinvolte.Cos'è una relazione tossica?Una relazione tossica è quella in cui i... Continua a leggere →
I narcisisti: chi sono, come riconoscerli e come liberarsene
Il termine "narcisista" deriva dal mito greco di Narciso, un giovane talmente innamorato della propria bellezza da innamorarsi del proprio riflesso nell'acqua. Questo termine oggi è usato per descrivere persone con disturbo narcisistico della personalità (NPD), caratterizzato da un senso grandioso di importanza, bisogno di ammirazione e mancanza di empatia verso gli altri.Chi sono i... Continua a leggere →